2026-08

美容

パックとスチームの種類・特徴を徹底解説|肌悩みに合わせた自宅スキンケアの選び方

パックとスチームを取り入れた自宅美容の基本パックは種類によって役割が大きく異なる自宅で手軽に取り入れられる美容ケアとして人気なのが、フェイスパックです。ひと口にパックといっても、化粧水や美容液を含ませたシートマスク、洗い流すクリームタイプ、...
登山 

登山で日焼け。シミができたらシミ取りも!!

登山の日焼けで気になるシミ|シミ取りレーザーにはどんな種類がある?登山やハイキングでは紫外線対策が大切登山やハイキングを楽しんでいると、気になるのが紫外線による日焼けです。山では長時間屋外で過ごすことが多く、標高が高くなるほど紫外線の影響も...
旅

大人女性のためのお蕎麦の楽しみ方|種類・選び方・おいしい食べ方と美容を意識した組み合わせ

大人になるほど楽しみたい「お蕎麦」の魅力つるりとした喉ごしと、ふわっと広がる香りが魅力のお蕎麦。天ぷらを添えて少し贅沢なランチにしたり、忙しい日の夕食にさっと用意したりと、さまざまな場面で楽しめる身近な和食です。特に30〜50代になると、「...
旅

戸隠神社五社巡り完全ガイド|杉並木と戸隠山の聖地を歩き、名物そばを味わう旅

戸隠神社とは?戸隠山に息づく神話と祈りの聖地天岩戸神話と深く結びつく戸隠長野県長野市の戸隠は、標高の高い山々と深い森に包まれた信仰の地です。戸隠神社は一つの社だけを指すのではなく、奥社・九頭龍社・中社・火之御子社・宝光社という五社から成り立...
旅

出羽三山を巡る旅|羽黒山・月山・湯殿山でたどる山岳信仰と「生まれかわり」の道

出羽三山とは?山形に息づく山岳信仰の聖地羽黒山・月山・湯殿山を巡る出羽三山出羽三山とは、山形県にある羽黒山・月山・湯殿山の三つの山を総称した呼び名です。豊かな自然に囲まれた山々は、古くから信仰の対象となり、修験道とも深く結びついてきました。...
美容

クレンジングの種類と特徴を徹底解説|オイル・バーム・ミルク・ジェルなど肌に合わせた選び方

クレンジングは種類によって洗浄力や使用感が違うクレンジングの役割はメイクや油性の汚れを落とすこと毎日のスキンケアで最初のステップになることが多いクレンジング。ファンデーションや日焼け止めなどには油性成分が含まれているため、水や通常の洗顔料だ...